Empfehlungen und Tipps für Sicherheitskonzepte und Massnahmen am Arbeitsplatz für Firmen und KMUs.

Eine Unterstützung im Umgang mit dem Coronavirus für Arbeitnehmende und Arbeitgebende. (Letztes Update 24.8.2020)

Inhaltsübersicht:

Schutzkonzept & Massnahmen bei der Arbeit
Mögliche Corona Symptome
Wenn Sie Symptome haben
Wie wird das Coronavirus übertragen?
Inkubationszeit
BAG Grafik

Präventionstipps bei der Arbeit

Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Dies sollte das Erste sein, was Sie nach dem Betreten eines Gebäudes tun. Waschen Sie auch Ihre Handgelenke und den Raum zwischen Ihren Fingern. (Video)
Kein Händeschütteln, Umarmen oder auf die Wange küssen.
Aktuelle Neuigkeiten des BAG berücksichtigen.
Immer 1.5 Meter Sicherheitsabstand halten. Sowohl am Arbeitsplatz als auch in Sitzungen.
Nach Möglichkeit Schutzmasken tragen.
Wenn Sie niesen oder husten, benutzen Sie die Armbeuge oder ein Papiertaschentuch/Handtuch. (Video)
Entsorgen Sie die Papiertaschentücher nach Gebrauch in einem geschlossenen Abfallbehälter.
Wichtig: Versuchen Sie Ihr Gesicht so wenig wie möglich zu berühren.
Da das Coronavirus mehrere Stunden in der Luft überleben kann, lüften Sie so oft wie möglich aufgrund der Aerosole (Lüften ist das neue Händewaschen).
Reinigen oder Desinfizieren Sie regelmässig sämtliche Stellen, welche von mehreren Personen angefasst werden (Türfallen, Handybildschirme, Tastatur, Maus etc.).
Arbeiten Sie von zu Hause aus (wenn möglich) (Schweizer Firmen verordnen Home Office).
Vermeiden Sie die Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel während der Hauptverkehrszeiten.
SwissCovid App runterladen.
Lesen Sie die Gesundheitsinformationen Ihrer Region:
Kümmern Sie sich um Ihr Immunsystem. Ein paar Tipps sind:
- im Allgemeinen genug sauberes, stilles Wasser trinken,
- vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Ihr Immunsystem schwächen (Alkohol, Zigaretten, ungesunde Nahrungsmittel),
- bewegen Sie sich regelmässig,
- Ingwer und Equinacea könnten ebenfalls helfen,
- trinken Sie jeden Morgen Zitronensaft,
- forschen Sie und lesen Sie über das menschliche Immunsystem.
Bei Symptomen sofort testen lassen und zu Hause bleiben.
Nur nach telefonischer Anmeldung in Arztpraxis oder Notfallstation.
Stellen Sie sicher, dass die Verantwortlichen wissen, wie man Symptome des Coronavirus erkennt, und dass sie sich über alle relevanten Prozesse, wie z.B. Krankheitsmeldungen und Krankengeld, und Verfahren für den Fall, dass jemand am Arbeitsplatz das Virus entwickelt, im Klaren sind (BAG Empfehlungen für die Arbeitswelt).

Corona Symptome

Die häufigsten Symptome sind (Stand 24.8.2020, Quelle BAG):

Halsschmerzen
Husten (meist trocken)
Kurzatmigkeit
Brustschmerzen
Fieber (eine Temperatur über 37,8°C haben (Quelle))
Plötzlicher Verlust des Geruchs- und/oder Geschmackssinns

Zudem sind folgende Symptome möglich:

Kopfschmerzen
Allgemeine Schwäche
Unwohlsein
Muskelschmerzen
Schnupfen
Magen-Darm-Symptome (Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen)
Hautausschläge

Wenn Sie Symptome haben

“Personen mit typischen Krankheitssymptomen von Covid-19 müssen in Isolation. Personen, die engen Kontakt mit einer an Covid-19 erkrankten Person hatten, müssen in Quarantäne. So können Infektionsketten unterbrochen werden. “
Website BAG - Stand 24.8.2020

Kontaktreduktion: Bleiben Sie zu Hause und vermeiden Sie alle Kontakte zu anderen Personen.
Machen Sie den Online-Coronavirus-Check: Sie erhalten am Ende des Checks eine Empfehlung des Bundesamts für Gesundheit. Wenn Sie sich testen lassen sollen, erhalten Sie Informationen zum weiteren Vorgehen. Sie können auch Ihre Ärztin oder Ihren Arzt anrufen und das Vorgehen besprechen.
Testen: Lassen Sie sich testen, wenn der Coronavirus-Check oder Ihre Ärztin/Ihr Arzt dies empfiehlt. Testkosten werden vom Bund übernommen, wenn die Testkriterien des BAG erfüllt sind.
Bis zum Testergebnis: Bleiben Sie zu Hause und vermeiden Sie alle Kontakte zu anderen Personen, bis das Testergebnis vorliegt.

Wie wird das neue Coronavirus übertragen?

Die Erkenntnisse ändern sich ständig. Aktuell scheinen folgende Regeln zu gelten:

Das neue Coronavirus (SARS-CoV-2) wird vor allem durch engen und längeren Kontakt übertragen, d.h. näher als zwei Meter für mehr als 15 Minuten.
Das Virus verbreitet sich durch Tröpfcheninfektion: Wenn eine Person niest oder hustet, kann das Virus direkt auf die Schleimhäute in der Nase, Mund oder Augen anderer Personen übertragen werden.
Eine sogenannte “Schmierinfektion” über Oberflächen ist ebenfalls möglich. Das Virus kann ausserhalb des Körpers für einige Stunden in winzigen Tröpfchen an den Händen oder auf Oberflächen wie Griffen, Türklinken, Aufzugsknöpfen usw. überleben. Je nach Material kann sich das Coronavirus bis zu 72 Stunden auf Oberflächen halten – doch schon nach acht Stunden sinkt die Infektiösität drastisch.
Viruspartikel verbreiten sich auch über Aerosole, etwa wenn man sich mit Infizierten längere Zeit in geschlossenen Räumen aufhält oder neben Infizierten längere Zeit geht oder joggt. Klimaanlagen können die Viruspartikel vermutlich weiträumig verteilen. (Quelle Quarks)

Wie lang ist der Zeitraum zwischen der Infektion und dem Auftreten von Symptomen?

Das neue Coronavirus hat eine Inkubationszeit – d.h. die Zeit zwischen der Infektion und dem Auftreten der ersten Symptome – von etwa drei bis sieben Tagen. Dieser Zeitraum kann jedoch auch bis zu 14 Tage dauern.

Wenn man Krankheitszeichen hat, ist man ansteckend. Ein Übertragungsrisiko besteht aber schon ein bis zwei Tage vor Auftreten von Krankheitszeichen (präsymptomatisch). Es wird angenommen, dass sich ein beträchtlicher Anteil von Personen in dieser Phase vor Beginn der Krankheitszeichen ansteckt. Vermutlich gibt es auch Übertragungen von Personen, die zwar infiziert und ansteckend sind, aber selbst gar nicht erkranken (asymptomatische Übertragung). Diese Ansteckungen spielen jedoch wahrscheinlich eine untergeordnete Rolle.
Infektionsschutz, Stand 24.8.2020

Wann werden Menschen ansteckend?

Menschen mit einer viralen Atemwegserkrankung gelten allgemein als am ansteckendsten, wenn sie die stärksten Symptome haben.

Dies könnte jedoch bei dem neuen Coronavirus anders sein.

Es könnte sein, dass Menschen schon vorher ansteckend sind: vor dem Auftreten ihrer Symptome.

Das bedeutet: Personen, die in engem Kontakt (näher als zwei Meter für mehr als 15 Minuten) mit Personen standen, die sich mit der Krankheit angesteckt haben, müssen in ihrer Wohnung isoliert werden (in eine so genannte Quarantäne). Diese Massnahme begrenzt oder verlangsamt die Ausbreitung des Virus auf andere Menschen (Quelle).

Kann das neue Coronavirus durch Pakete oder Warenimporte übertragen werden?

In der Regel kann ein Virus nur wenige Stunden auf Objekten überleben. Das bedeutet, dass Pakete (wie Spielzeug und andere Gegenstände), die mehrere Tage brauchen, um hierher zu gelangen, harmlos sind.